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  龍礦集團前身為龍口礦務局,始建于1968年10月,1987年5月成立龍口礦務局,2003年3月改制為“龍口礦業集團有限公司”,原為山東省國資委直管的23家大型國有企業之一,2011年4月成為山東能源集團旗下的六家公司之一。 龍礦集團具有十分優越的區域優勢。公司位于山東...    詳細>>
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接種流感疫苗 預防今冬流感
2020-08-26 15:29     (點擊: )

    流感是流行性感冒的簡稱,它是由流感病毒引發的急性呼吸道傳染病。流感具有傳染性強,傳播快的特點,發病率高,容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并發癥。對于體弱多病的老年人來講,流感可引起細菌性肺炎,是導致大量流感老年患者死亡的原因。兒童患上流感后,高熱很容易引起小兒嗜睡或驚厥。流感是由流感病毒引起,發熱典型,高達38.8攝氏度以上,持續3-4天。頭痛明顯,全身疼痛常見且嚴重,全身極度乏力出現早且明顯,有時鼻塞、流鼻涕、咽痛。咳嗽輕微或中度干咳。并發癥為肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等,可能會威脅生命。常發生局部甚至大范圍暴發流行。 普通感冒的致病原為多達200種不同病原體,包括病毒、細菌等。一般不會發生嚴重并發癥,不會引起大流行。咳嗽普遍甚至嚴重,鼻塞、流鼻涕、咽痛常見,全身極度乏力一般不出現,全身疼痛輕微,頭痛發熱少見。

    流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。流行性感冒傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感病毒普遍易感,病后有一定的免疫力,對同型的免疫力可維持較久,對同一亞型的變種間也有交叉免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發生變異,可引起反復感染發病。

預防流感應采取的措施:

1、保持室內空氣流通,經常開窗通風;

    2、流行期間盡量少串門,特別是兒童和老年人盡量少到酒樓、戲院等公共場 所。

    3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體,有可能  通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生;

    4、要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當增加戶外活動(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質,而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換)。

    5、均衡營養,適當增加水分和維生素的攝入;多喝水,特別在秋冬季氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環境;維生素能增強體質。

    6、注意個人衛生,勤換、洗、曬衣被,隨氣溫變化,注意添減衣服(尤其是兒童),必要時可戴口罩。咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;

    7、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力;

    8、可適當服用一些中藥預防,如金銀花、板藍根適量水煎代茶飲;

    9、接種流感疫苗:接種流感疫苗的最佳時機是在每年的流感季節開始前。在我國,特別是北方地區,冬、春季是每年的流感流行季節,因此,每年9、10月份是最佳接種時機。

 

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